肌女,常被称为“肌肉女孩”或者“健美女孩”,是指那些通过力量训练和健身锻炼,塑造出健美、结实身体的女性。这一现象在近年来越来越受到关注,许多女性纷纷加入到力量训练的行列中,不仅是为了塑造优美的体型,更是为了追求健康和自信。
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